Para que serve o nabo branco? Verifique isto – Pode comer nabo cru
É muito consumido cru, ralado na salada ou cortado em rodelas finas. Mas ele também pode ser cozido, refogado, assado ou frito. Cru, na salada, mantém o picante característico.Contribui para a saúde do sistema cardiovascular Uma porção de nabo, com cerca de 130 gramas, oferece ao seu organismo 250 mg de potássio. Significa que está […]

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